Jeg kan drikke melk under amming

Amning er en periode hvor båndene mellom vår baby og oss strammes, men det er også den mest affektive metoden for å holde barnet næret og beskyttet mot sykdommer, fordi brystmelken har antistoffer som garanterer helsen under de første månedene av livet.

Men på dette stadiet er det viktig å ta vare på hva vi spiser, og derfor er det normalt at vi har noen tvil om hvorvidt vi kan spise. Et hyppig spørsmål er at jeg kan drikke melk under amming?, i .com besvarer vi dette spørsmålet.

1

Når du er i tvil om du kan drikke melk under amming, er svaret AVSLUTTET . Når vi ammer egenskapene til maten vi spiser, blir de overført til morsmelken, og nærer også vår baby. Dette er grunnen til at det er viktig å ha et balansert og variert kosthold som gjør det mulig for nyfødte å begynne å oppleve smakene og nærme dem riktig.

2

I løpet av perioden vi lakterer, er ikke noe i overskudd bra, spesielt de matvarer med allergenforbindelser. Dette gjelder kumelk og dets derivater : oster, yoghurt, smør osv.

Flere undersøkelser har avdekket at babyen i løpet av de første månedene kunne få negative reaksjoner på kumens melkproteiner. Denne tilstanden manifesterer seg vanligvis gjennom ulike symptomer som:

• Svært vanlige kramper
• Diaré og oppkast
• Hudutslett

Hvis barnet ditt har noen av disse forholdene, anbefales det å undertrykke meieriet mellom en uke og 10 dager og observere barnets tilstand. Hvis det er en forbedring, er det ideelt å redusere melkeforbruket under amming og til å skaffe kalsium fra andre tilgjengelige matvarer som gir dette mineral.

3

Men hvis du bruker melk og dets derivater regelmessig og barnet ditt ikke har noen av symptomene beskrevet ovenfor, er det ikke noe problem å fortsette å spise meieri, alltid i moderasjon.

Det er også godt at du vet at drikkemelk ikke vil hjelpe deg med å produsere mer melk, faktisk er det ikke relatert i det hele tatt. På den annen side er det andre vaner du kan innlemme for å få mer amming, finn ut i vår artikkel hvordan du får mer melk til amming.

4

Du bør også ta hensyn til at det finnes andre matvarer som kan forårsake allergiske reaksjoner eller ubehag hos barnet, så det anbefales å overvåke inntaket, for eksempel:

• sjokolade
• Kafé
• te
• Energidrikker
• alkohol
• Matvarer som produserer gasser som kål, brokkoli eller brusselspirer
• Veldig krydret eller krydret mat, selv om ikke alle babyer reagerer negativt, liker noen av disse sterke smakerne ikke dem