Hva er funksjonen til nyrene

Nyrene, de organene med en form som ligner på en bønne, er grunnleggende for at kroppen fungerer riktig og for å garantere vår helse. Det er ingenting mer og ikke mindre enn rensemidler som er ekstreme av kroppen, er essensielle for å rense blodet og eliminere giftstoffer effektivt fra kroppen. Det er viktig å gi dem ytterste forsiktighet for å garantere alt deres trivsel, men det er også nødvendig å vite nøyaktig deres funksjon for å forstå hvorfor de er så viktige. Det er derfor i .com vi forklarer hva nyres funksjon er i detalj.

Rens blodet

Nyrene har en grunnleggende funksjon i kroppen vår, og de er ansvarlige for rengjøring og rensing av blodet, og eliminerer alt avfall og overflødig vann som vi samler med inntak av mat, medisiner og andre stoffer og filtrerer disse toksinene for å konvertere dem. i væske som er lagret i blæren og elimineres i form av urin.

Hver dag har våre nyrer ansvaret for å rense ca. 200 liter blod i en kompleks prosess som må fungere perfekt. Når blodet behandles, må nyrene måle de stoffene som er nødvendige, og som kan brukes til å gi oss energi og opprettholde kroppens ordinære funksjon, som natrium eller kalium, returnere det vi trenger til blodet og kaste bort det som ikke er gjennom urinen .

De regulerer syrer

Men rensing er ikke den eneste funksjonen til nyrene. Disse organene er også ansvarlige for å regulere mengden syrer i kroppen vår for å unngå overdreven akkumulering som kan påvirke helsen vår. Mellom funksjonene understreker den sin evne til å opprettholde alle stoffene i en passende balanse slik at organismen marsjerer til perfeksjon.

De regulerer mengden kalsium

Vi bruker vanligvis en betydelig mengde kalsium i kostholdet vårt, og de ekstra bidragene som noen får via kosttilskudd. Men mange ganger er denne mengden av dette mineral ikke nødvendig, så funksjonen av nyrene er å regulere mengden kalsium i blodet og med det også produksjon av vitamin D, noe som bare bidrar til kroppen vår, det vi trenger.

Av denne grunn når vi bruker et overskudd av kalsium i kostholdet, risikerer vi at steiner eller steiner dannes i nyrene som hovedsakelig består av dette mineralet. I så fall må de utvises eller fjernes ved kirurgi for å sikre vårt velvære.

De frigjør viktige hormoner

I tillegg til alle disse fremragende funksjonene, er nyrene ansvarlige for å frigjøre to viktige hormoner :

Erytropoietin, ansvarlig for å stimulere produksjonen av røde blodlegemer i beinmargen.
Renina, hvis funksjon er å regulere blodtrykket.

Ta vare på nyrene våre

Som du kanskje har lagt merke til, gir vår nyrene den omsorgen de fortjener er grunnleggende for vår helse og trivsel. Spis et sunt kosthold, konsumere en god mengde vann daglig og moderat inntaket av skadelige stoffer er svært viktig for velferden til disse organene. Hvis du vil vite nøye om din omsorg, så kan du ikke slutte å lese vår artikkel hvordan du tar vare på nyrene der vi forklarer detaljene for å holde dem sunne og i perfekt stand.