Slik gjør du en utgang til fjellet trygt

Fjellet er alltid et sted som tilbyr mange attraksjoner og presenterer mange fritidsalternativer: fotturer, eventyrsporter, ridning, etc. Uansett hvilken aktivitet vi velger å ta en tur på fjellet, er det alltid nødvendig å ta de nødvendige sikkerhetstiltakene for å prøve å unngå noen form for problem eller uforutsette. Vi må gjøre en god forhåndsplanlegging og være klar over å ha godt utstyr og fysiske og mentale forhold som passer til vanskeligheten ved aktiviteten som skal skje. Slik at du kan forberede utflukter på riktig måte, forklarer vi hvordan du gjør en utgang til fjellet trygt .

Fremgangsmåte for å følge:

1

Å gå ut til fjellet først må du gjøre er å informere deg om værforholdene og dens mulige utvikling. Det ideelle er at himmelen er tydelig, at temperaturen er riktig (uten for mange opp eller nedturer) for å sikre at det ikke er noe tilbakeslag. Det er helt uheldig å gå ut på en utflukt hvis været ikke følger med det, det er veldig farlig.

Vi anbefaler at du oppdager en ny enhet som kan hjelpe deg med å gå ut til fjellet trygt .

2

Det er også viktig at før du forlater planlegger ruter som er tilgjengelige i fjellet, den som passer best til ditt nivå (tenk at det vanligvis er spor for nybegynnere, for folk som allerede har praktisert fjellklatring og for de mest ekspert) . Finn ut om varigheten og ikke glem å ta et veikart med deg: det vil være svært nyttig i tilfelle tap. I vi forteller deg hvordan du blir orientert på fjellet.

3

Det anbefales heller ikke at ekskursjonen gjøres alene. Prøv alltid å bli ledsaget eller i det minste bære en mobil, søk eller en hvilken som helst enhet som kan kommunisere med dine kjære. Alltid informere folk om hva du skal gjøre, av området du skal reise og dine varselprognoser.

4

Det er også viktig at du tar med riktig utstyr og utstyr til klimaet du skal være, ruten du skal ta og forskjellen på nivå du kan støte på. Se etter sko som er egnet for reisen din, samt termisk klær som klarer å holde deg beskyttet mot ytre temperaturer. Hvis du skal overnatte, er det best å ta med et telt eller, hvis ikke, en termisk veske som lar deg sove ute uten å legge merke til temperaturen. Du kan heller ikke glemme kompasset eller vannet, de er grunnleggende for å kunne overleve på fjellet.

I vi forteller deg hvilke tursko å kjøpe.

5

Men ekspert du er i fjellklatring, bør du ikke glemme at det er grunnleggende sikkerhetsregler og som i de fleste linjer er merket. Så hvis de forteller deg ikke å sveve eller det er fare for frihet, følg advarselen og prøv en annen sti. Selv om planene dine er ødelagte, er det bedre å gi opp forsøket og returnere en annen dag for å sette deg i fare.

6

I tilfelle en ulykke, ring nødtjenesten på 112- telefonen og fremfor alt, hold deg rolig. Når du ringer, bør du si: antall skadde og alder, ulykkessted, situasjon for den skadede (hvis skadet, bevisst, blødning, pusting ...) og værforholdene.