Hvordan velge turstier

Trekking og fotturer er fjellaktiviteter som har blitt veldig fasjonable. For å gå gjennom denne typen terreng og kunne nyte det, er det nødvendig å gå godt rustet. Det finnes ulike typer kaniner som er tilpasset personlige behov. Hvis du ikke vet hva som er det ideelle for deg, ta notat. I .com lærer vi deg hvordan du velger turstier . Følg disse tipsene for å få din og nyt naturen å gjøre fjellaktiviteter.

1

I sportsbutikken finner du et stort utvalg av fotturer av forskjellige farger, størrelser, materialer ... Få råd og du vil vite hvilken som passer best til dine behov.

2

Hvis det du ønsker er å løpe gjennom fjellet, og du trenger en stokk som vil hjelpe deg med å gjøre oppstigning eller planlegging, må du velge rullegardinpoler, som også kan justeres og tilpasse seg til høyden. Denne typen stokk er lett og nyttig å bære i ryggsekken.

3

Å øve senderisme eller du kan velge en teleskopstang . Disse har også en tendens til å være sammenleggbare og ha et par eller tre seksjoner, noe som gjør dem tilpasning til vår høyde.

4

Ifølge hiltet finner vi ulike kaniner. Denne delen er viktig, fordi stokken må holdes komfortabelt. I tillegg, hvis vi ofte bruker hansker eller svette våre hender, vil grepet variere. Dette er de vanligste typene:

• Kork: Ideell hvis du svetter mye. Den har en myk berøring og er et svært motstandsdyktig materiale, spesielt over tid.
• Skum: Har en bedre følelse hvis du har svette hender og er mer behagelig enn andre materialer. Dette håndtaket er dessuten bestandig mot fall.
• Plast: Ideelt hvis du vanligvis går med fotturer med hansker. Det er et vanskeligere materiale.

  Bilde: deporte.mequedouno.com

5

Materialet som utgjør stokkens kropp er også viktig, og vi må velge det etter vekten. I markedet finner vi aluminiumskanaler eller sammensatte fibre. Disse materialene er minst tunge og derfor den minst kostbare.

6

Når du velger røret, må andre elementer tas i betraktning. Spissen av røret tilpasser seg typen aktivitet du gjør. Den kan være rund, konkav eller strukket . For eksempel, hvis du vanligvis krysser steinete veier, vil det konkav punktet være den mest hensiktsmessige. Be om all informasjonen i butikken.

7

Hvis du vanligvis går på myk grunn, skal du ha en rosette. Dette elementet vil hjelpe røret ikke synker. Du finner dem i forskjellige diametre. Generelt er små tiltak de beste. Tenk at større kan forhindre at spissen - det største punktet av støtte - fra å røre bakken.

8

Husk: Røret må ha et antisjokksystem. Denne våren vil dytte støtens påvirkning med bakken og i tillegg gi deg større komfort når du går.

• Å velge en god stokk vil bidra til å øke ytelsen og redusere innsatsen når du gjør denne typen aktivitet. Det vil forbedre balansen din.
• Røret må tilpasse seg deg, din størrelse og vekt. På denne måten vil du unngå skader.
• Bruk røret med hodet. Hyppig bruk av røret kan få kroppen til å atrofi. Bruk den som en forsterkning.
• Husk at kvalitetskanaler er preget av CE-merket på etiketten. Kjøp den i spesialforretninger og få råd.