Hvordan søke emosjonell intelligens på jobb

Suksess på jobben er ikke bare relatert til ansattes tekniske ferdigheter. Det er også nødvendig å ha andre aspekter som en bred emosjonell intelligens . Takket være dette kan vi oppleve, evaluere og styre våre egne følelser og de andre, noe som er nødvendig for at vårt arbeidsmiljø skal være harmonisk. I den følgende artikkelen viser vi deg hvordan du søker emosjonell intelligens på jobb .

Fremgangsmåte for å følge:

1

Selv om det ofte er sagt at på jobb må vi legge til følelser til side, er sannheten at det ikke er riktig. Hvis vi forlater disse følelsene til side, vil vi aldri forstå våre stemninger. Hvis vi er trist eller sint, sender vi et uforståelig bilde for resten, som ikke vet når som helst hva som skjer med oss. Derfor er følelsesmessig intelligens på jobb avgjørende.

2

Også, hvis vi ikke bruker emosjonell intelligens hos tredjeparter, vil vi aldri vite hva bestemt atferd skal være, selv om vi tar noen uheldig svar som kan bli perfekt forklart.

3

For dette er det viktig å ha god kommunikasjon med alle. Kommuniserende, vi vil oppdage alt vi trenger for å sette vår følelsesmessige intelligens på jobb.

4

Det er flere verktøy innen emosjonell intelligens som vil hjelpe oss til å håndtere denne hele verden av følelser. For eksempel er det viktig å eksternalisere . For dette er det viktig å klart kommunisere hva som skjer med oss, tenk, vil eller føler. På denne måten vil følgesvennene forstå oss.

5

Dynamisk oppmerksomhet er også viktig. Det handler ikke om å bare lytte, den andre skal vite at vi er interessert i det han sier.

6

I stedet for å argumentere uten spørsmål, må vi sette påstanden i praksis. Assertiveness forsvarer en kommunikasjonsadferd hvor vi aldri vil være aggressive eller passive. Vi vil gi vårt synspunkt samtidig som vi vil sette oss i stedet for den andre personen. Dermed vil vår kritikk bli akseptert mye bedre.