Øvelser for en baby å vokse

Babyer krever psykomotorisk stimulering for å fremme veksten. For dette er det en serie øvelser, hver dedikert til et bestemt stadium, som hjelper barnet til å utvikle seg optimalt. I tillegg til å vokse og utvikle, når denne stimuleringen blir overført av mor eller far til barnet, forsterker det båndene mellom begge og gir en effekt av velvære både hos ham og i foreldrene. Det er spesialiserte sentre på dette området, men hvis du bestemmer deg for å være den som deler dem med barnet ditt, må du holde deg oppdatert på denne artikkelen, siden du vil oppdage at de er veldig enkle og at de vil gi deg stor tilfredshet til begge.

I. Com skal vi vise deg noen øvelser slik at babyen din vokser på en passende måte i sin alder og utvikler seg positivt.

Første 6 måneder

Legg babyen på gulvet på et teppe fluffy nok til å være komfortabel. Hvis det er kaldt, legg det nær en varmekilde for å gjøre det komfortabelt. Ta av klærne dine og stå foran ham, øke øyekontakt og snakke mykt og søtt.

Det er et intimt øyeblikk mellom de to, som vil styrke de obligasjonene du deler, så glem alt annet, slå av telefonen, TVen og ta en rolig og avslappende musikk. Lyset er å foretrekke å være indirekte, men å la barnet se ansiktet ditt perfekt.

Første øvelse

Det er en øvelse som hjelper barnet til å utvikle sin oppmerksomhet og psykomotricitet . Ta ansiktet ditt til babyen din (holde en viss avstand) og stirre på ham mens du snakker med ham på en søt, hengiven og myk måte. Beveg ansiktet fra side til side for at babyen skal følge ham.

Andre øvelse

Målet er å stimulere grep refleks eller gripe refleks, som er medfødt i alle mennesker opptil 6 måneder og består av å gripe eller trykke på gjenstandene innen rekkevidde av babyen. Legg tommelen midt i den lille hånden og vent på at den griper seg. Ved å stimulere denne refleksen, vil du oppnå mer styrke og senere kunne gripe ting riktig.

Tredje øvelsen

Den tredje øvelsen er å stimulere sirkulasjonen og vedlegget til din mor eller far. For å gjøre dette, ta forsiktig og forsiktig barnets armer og rotasjonsbevegelser opp og ned. Bena bør også stimuleres på samme måte. Bevegelsene skal være glatte. Mens du utfører dem, stirrer på babyen din, smiler på ham og forteller ham hyggelige, stimulerende og kjærlige ting, og dermed forsterker båndet mellom deg.

Stimulerende massasje

Ved hjelp av en gel eller fuktighetsgivende lotion egnet for nyfødt hud, trene en mild massasje for babyens små kropp. Du kan bruke aromaterapi med milde og stimulerende aromaer for å utvikle luktesansen. Musikken skal være rolig og avslappende. Prøv alltid at barnet er komfortabelt og ikke passerer verken kulde eller varme. Du kan se mange flere detaljer ved å konsultere artikkelen Slik masserer du en baby.

Stimulering av 6 til 8 måneder

Etter 6 måneder må vi hjelpe vår baby å oppnå små fremskritt gjennom enkle utfordringer tilpasset utviklingsstadiet. Noen av disse utfordringene er følgende:

En av de første viktige utfordringene er å stimulere ham og lære ham å krype . For å gjøre dette, la din favoritt dukke på sofaen og legg noen puter som trinn slik at du får tilgang til den fra gulvet. Stå bak ham for å hindre ham i å falle.
Strekk på gulvet på ryggen og med beina hunched. Legg barnet ditt på beina og flytt dem forsiktig opp og ned og hold hendene for å unngå å falle. Du vil styrke musklene i ryggen som vil hjelpe deg i ferd med å krype.
Spillene med å stable, ta ut og sette objekter er de mest hensiktsmessige for denne utviklingsstadiet. Gi spill eller stykker for dette formålet å forbedre din psykomotoriske ytelse.
Ethvert objekt som produserer lyder eller lyder, vil være fristelsen for babyen din på dette stadiet. Gi enkle instrumenter som maracas eller en tamburin, slik at du kan eksperimentere med dem, siden det er deres måte å samhandle med familielivet på.

Stimulering av 8 til 10 måneder

Den viktigste endringen som babyer er tilstede i denne perioden, er gjennomsøkingsprosessen, noe som vil hjelpe dem med å bevege seg for å utforske sin verden og bli det første skrittet for å lære å gå. Av denne grunn er det viktig å styrke beina og armene, slik at du kan krype optimalt og utvikle leteforventningene dine.

Leg øvelser

Vi kan bidra til å styrke bena til den lille ved å krympe og strekke bena forsiktig og alltid uten å tvinge barnet. I dette stadiet har de allerede mer styrke, og de vet hvordan de skal uttrykke misfornøyelsen på en kraftig måte. Også, de er mer rastløse, slik at de bor i denne tilstanden, kan ikke behage dem.

Overføringsøvelser

Disse øvelsene består av å stimulere babyen til å endre sin posisjon for å favorisere kravling. For eksempel, sett på gulvet med barnet ditt mellom beina dine, sitte som deg. Legg favorittduken på siden av beina dine, noe som induserer at den beveger seg opp og ned, på alle fire, for å fange den. Du vil selvsagt gå på leketøyet og skaffe seg riktig stilling for å begynne å krype.

Berørings- og følsomhetsøvelser

Å være et stadium av funn, er det viktig at babyer oppdager nye teksturer og materialer med berøring. For dette kan vi gi dem historier som inkluderer forskjellige teksturer som de kan spille, eller vi kan bare lære dem typer materialer på ulike tider av hverdagen slik at de kan eksperimentere med dem. For eksempel, svampen i dusjen når vi bade den, vannet, såpen ...

Av de ti månedene i året

Når en baby er mellom 10 og 12 måneder, kryper han vanligvis normalt, så det vi trenger er for ham å perfeksjonere sin teknikk for å forbedre sin psykomotoriske utvikling, og for dette kan øvelser som vist nedenfor være nyttige.

Første øvelse

Oppfordre barnet ditt til å jage en ball som ruller på bakken mens du kryper. Først bruker han en stor ball og deretter en liten ball for å forbedre sin romlige oppfatning.

Andre øvelse

I denne øvelsen vil vi hjelpe vår baby til å utvikle sine ferdigheter for å stå opp og gå. For å gjøre dette legger vi barnet på bakken, oppreist og vi tar de små hendene som følger med ham for å flytte bena med oss som støtte.

Stimulering av 12 til 15 måneder

I denne alderen er det vanlig at barnet går, så vi må være oppmerksom på å gjøre det riktig og med økende dyktighet og fingerfylling.

Øvelser å klatre trappene

I begynnelsen er det normalt at barnet går klokt og finner det vanskelig å utføre mer komplekse oppgaver som for eksempel klatring av trapper. For å stimulere sin utvikling må vi hjelpe ham med å utføre denne aktiviteten, først med vår hjelp og da han alene under vår veiledning.

Øvelser for å utvikle gode motoriske ferdigheter

For å hjelpe deg med å forbedre dine motoriske ferdigheter, er det viktig at du kan legge inn objekter i kurver, bokser, pakker ... Oppfordre dem til å utføre disse aktivitetene.

Øvelser for å overvinne små hindringer

Det er viktig å gi barnet ditt små utfordringer som hjelper ham med å overvinne små hindringer som krever hans evne til å løse enkle problemer. Sett små hindringer for dem å tegne og utvikle sine ferdigheter.