Hvordan glemme en gutt som du fortsatt liker

Sentimental breakups er blant de vanskeligste opplevelsene å tåle. Når du virkelig liker noen, og du har blitt vant til å ha dem i livet ditt, kan det være vanskelig å takle deres fravær. Men med de riktige holdninger og atferd, kan du glemme gutten du fortsatt liker, på kort tid.

1

Hold deg nær venner. Å være alene kan gjøre det enda vanskeligere å glemme gutten du fortsatt liker. Du kommer til å ha mye tid til å sitte og tenke - og forestill deg hva du skal tenke på? I stedet opptar tankene dine, med vennene dine.

2

Sett deg ned for å lese en bok . Velg en god bok. Gjør deg komfortabel Mist tankene dine i boken, og du vil finne at du bruker mindre tid på å tenke på det allerede.

3

Hold hodet ditt kult . Noen ganger er det vanskelig å glemme en fyr som synes det er greit å fortsette å snakke eller flirte med deg fra tid til annen. Når noe som skjer, flør ikke igjen. Verken du vil, vil ikke være den beste. Husk at hvis det var ment å være, ville de fortsatt være sammen. Du må vite at det er noe bedre for deg.

4

Ta det ut av livet ditt hvis du vet at det er den eneste måten du kan glemme det på . Fjern den fra mobiltelefonen din, e-post og annet kommunikasjonssystem. Det kan være vanskelig å slutte å sende tekstmeldinger, fordi noen ganger er det lettere å "skrive" ordene enn å "si dem". Men forbud det.

5

Begynn å praktisere idrett systematisk hvis du ikke gjorde det. Det vil hjelpe deg å gjenopprette selvtillit og å føle deg bedre. Det vil også hjelpe deg med å kanalisere sinne på en riktig måte.

6

Begynn å skrive en dagbok . Når du legger tankene dine på papir, blir du overrasket over hvor avslappet det blir. Tanker fanget i hodet ditt går rundt og rundt i en ødeleggende syklus. Velg en ny søt blogg og begynn å skrive.

• Musikk kan bidra til å øke humøret enormt, så kjøp den CDen du har ventet på hele uken. hør på det og synge!
• Det er greit å gråte. Noen ganger gråter kan være en av de raskeste måtene å overvinne dårlige følelser. Vi må bare ta dem ut, og det er det som oppnås ved å gråte. Så sett deg ned og ha et godt rop og se hvor mye bedre du føler deg allerede.
• Vær åpen for å finne noen nye. Det er ikke alltid bra å starte et godt forhold etter en pause, men det er nyttig å holde øye med enkelte individer for en stund. Du vet aldri hva som kan skje.
• Ikke lyv Når noen gir deg deres kondolanser, ikke si at du har glemt det, med mindre det virkelig er det. Smil og prøv å ikke si noe i det hele tatt (hvis du kan gjøre det med høflighet). De fleste vil ha anelse og holde navn ut av samtalene.