Hvordan motivere deg selv til å studere

Noen ganger blir det svært vanskelig å få studere når vi har eksamener, og dette gjenspeiles i våre faglige resultater . Det viktigste å studere effektivt er å være motivert når det gjelder å forstå og memorere pensum. Hvis vi studerer ved forpliktelse, blir denne oppgaven en irritasjon, og vi finner ikke en måte å bli involvert i. Mens vi er motiverte og ønsker å gjøre det, blir det raskere, og vi kan investere tid i andre aktiviteter som interesserer oss og har det mer moro. Slik at studien blir mer utholdelig og du får et utrolig notat, i .com gir vi deg noen råd om hvordan du motiverer deg selv til å studere.

Fremgangsmåte for å følge:

1

Du må knytte handlingen med å studere med noe positivt, for eksempel: studere og gi deg selv en belønning (gå ut med venner, ha en matbit etc.)

2

Det er nødvendig å lage en rutine for å innlemme studien i vaner og gjøre det som en daglig oppgave.

3

Studer i stillhet, fordi hvis du gjør det med musikk, er det svært sannsynlig at du blir distrahert, og du må lese to ganger hva du ville ha forstått første gang.

4

Undersøk på riktig tidspunkt på dagen: Det er ikke bra å studere sent på kvelden, men ikke ferdig eller etter å ha spist. Det er best å studere om morgenen, men når du har spist frokost og gjort litt mosjon for å aktivere kroppen din.

5

Få mest mulig ut av tiden, og du vil ha ledig tid til andre aktiviteter som du liker mer. Også, hvis du gjør ting riktig, trenger du ikke å gjøre dem to ganger.

6

På samme måte bør du sove lenge nok til at kroppen din og ditt sinn skal hvile. Det anbefales å sove minst 8 timer om dagen.

7

Slik at motivasjonen av studien ikke går tapt, må du også frigjøre ditt sinn og derfor stoppe studien hvert 45 eller 50 minutter for å koble fra og hvile.

8

Men fremfor alt må du internalisere viktigheten av å studere og motivere dere selv, ikke studere for noen eller ved forpliktelse, gjør du for deg og din fremtid.

tips