Hvordan starte babyen min i svømming

Ser du tenkt på å lære barnet å svømme? Hvis svaret er ja, så finner du denne artikkelen veldig nyttig. Svømming er en utmerket fysisk aktivitet som også kan være veldig morsomt og attraktivt for babyen din. Nyt en kvalitetstid med familien din som investerer i deres fremtidige helse og lærer dem sunne vaner.

1

Forklaringen er at en baby ikke kan bli en super svømmer før han er to eller tre år gammel. Barnet kan like vann, men kan ikke samarbeide fullt ut i første fase. Barnet bør få litt tid til å bli vant til vannet, slik at han kan slappe av og få tillit.

2

Aldersfaktoren bør ikke bli en barriere. Du må bestemme når barnet skal begynne å svømme. Helseeksperter motsetter seg ingen innvendinger mot babyens svømmende aktivitet på et tidlig stadium, men det foreslås å vente til fire eller fem måneder. I denne alderen vil barnet få sin immunitet utviklet til det fulle. Et støyende miljø kan også forstyrre eller skremme barnet, så det er trygt å introdusere det til lyden av bassenget etter at babyen er noen måneder gammel.

3

Bruk alltid en badedrakt, selv om oppføring ikke er obligatorisk. I noen bassenger krever regelverket det, eller du kan endelig føles mer som legger på. Overveier bleier å svømme som et godt kjøp. Svømmetilbehør som flåter er ikke egnet for babyer under ett år. Det finnes andre passende tilbehør tilgjengelig for barn som kan foreslås av instruktøren. Finn ut om bassenget har nok fasiliteter for omsorg for barna, for eksempel steder å bytte barn og sted å leke.

4

Bruk babyen til vannet og la ham bygge tanken på at badetiden er en morsom tid. Stryk forsiktig litt vann på babyens kropp eller legg det på ryggen og flytt det fra ett sted til et annet.

5

Utvalget av bassenget er viktig, jo mindre overfylt er det beste for deg og babyen. Hvis du ikke har lyst på går, gå med en følgesvenn. En venn ved din side vil holde deg og din baby avslappet. Det er en god ide å gå til bassenget med babyen og ha det moro du kan med lekene for vann og aktiviteter i vannet.

6

Sjekk bassenget for sikkerhetsaspekter . Temperaturen skal være mellom 28 og 30 ºC. Begynn med en 10-minutters økt og se tiden gradvis. Hvis du skjelver, ta den ut og ta den forsiktig inn. Ikke ta barnet til å svømme hvis det er kaldt. Sørg for at klor ikke forårsaker hudproblemer.

• Et godt startpakke er: Ta med deg en varm flaske for å mate babyen etter å ha svømmet, et håndkle med en lue, et smørbrød, siden svømming kan få deg til å sulte babyen, leker og bøker, en bleiepose og litt leketøy for badetiden til babyen.